stitas

Tomat merupakan buah yang memilki warna merah menarik serta kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin C. Maka tidak salah kalau tomat sangat bermanfaat menjaga sistem imun tubuh. Tiap 100 gram tomat mengandung kalori 20 kal, protein 1 gram, lemak 0,3 gram, karbohidrat 4,2 gram, kalsium 5 miligram, karoten (vitamin A) …

Wortel merupakan sayuran berwarna oranye yang banyak digemari, karena rasanya yang enak dan manfaat wortel yang melimpah. Wortel bisa dimakan mentah, direbus, atau digoreng, dibuat jus, atau campuran puding. Manfaat mengonsumsi wortel: Kandungan vitamin A pada wortel sangat baik untuk kesehatan mata. Maka dari itu, mengonsumsi wortel sangat disarankan khususnya …

BAHAYA GADGET BAGI ANAK USIA DINI OLEH : Siti Nurjannah Tobe PENDAHULUAN Gadget adalah perangkat elektronik yang dibuat untuk memudahakan siapapun yang memilikinya seperti smartphone, tablet, smartwatch laptop dan lain-lain. Gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi anak-anak. Meskipun gadget menawarkan banyak manfaat, seperti akses ke …

Ditulis Oleh : Uswatun Nisa Rumah adalah tempat di mana kita menghabiskan waktu untuk beristirahat dan berkumpul dengan keluarga.Namun,banyak dari kita yang menginginkan fungsi lain dari rumah tersebut.Kita ingin rumah kita menjadi tempat yang penuh kedamaian,ketenangan dan keberkahan,seperti taman syurga. Salah satu cara terbaik untuk mewujudkannya adalah dengan menjadikan Al-Qur’an …

Kulit Sehat Tanpa Berjerawat Ditulis oleh : Khaeriyah Pengertian jerawat Jerawat adalah kondisi yang disebabkan oleh peradangan pada pori pori kulit akibat penumpukan minyak,debu,dan bakteri. Jerawat dapat muncul di di area wajah,leher,dan punggung serta dapat menyebabkan rasa sakit,nyeri,peradangan, dan bekas. Penyebab jerawat 1.Hormon: perubahan hormon dapat memicu produksi minyak Berlebihan. …

Bawang putih adalah salah satu umbi-umbian yang sudah sangat familiar bagi masyarakat Indonesia.  Manfaat baik tersebut sebagian besar didapatkan dalam beberapa kandungan bawang putih, di antaranya serat, protein, mangan, vitamin C, selenium, kalsium dan antioksidan. Manfaat makan bawang putih mentah juga diperoleh dari senyawa sulfur yang terkandung di dalamnya.Manfaat Makan …

Sejak zaman dahulu daun sirih telah dikenal sebagai obat alami yang digunakan untuk mengatasi berbagai masalah bagi kesehatan. Kandungan yang terdapat dalam daun sirih meliputi protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenol, serta minyak atsiri. Ada dua jenis daunsirih yaitu daun …

Gambar 1. Medkes Gambar 2. LuviZhea Berikut ciri-ciri anak cacingan dan cara mengobatinya. Anak usia 5-10 tahun sangat rentan mengalamicacingan yang disebabkan oleh berbagai jenis cacing. Umumnya, cacing yang sering menjangkiti anak-anak adalah cacing kremi. Mengutip tirto.id, cacing kremi adalah parasit kecil berwarna putih dan memiliki panjangsekitarsetengahinchiyang dapat hidup di …

By : Siti MasriahPembangunan karakter menjadi hal krusial yang menentukan kualitas sumber dayamanusia. Pembangunan karakter yang tepat dan menjiwai Pancasila dapat menghasilkansumber daya manusia yang mampu berdaya saing secara global.Sebagaimana dilansir kemenkopmk.go.id, pilar pembangunan manusia dilaksanakanmelalui layanan dasar dan perlindungan sosial, produktivitas, serta pembangunankarakter. Pilar pembangunan karakter menjadi salah satu …